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影锋txt
肌肉熊 著小说主角: 张乐 阿诺 杨晔 惠勒 罗尼 李然 志强 黄倩 玲子 库尔曼
最后更新:2024/3/30 13:09:00
最新章节:影锋txt最新章节 强壮的头脑 2024-03-30
小说简介:他天赋惊人,却历经艰辛;他梦想取得阿诺那样的成就,却不认同现今健美追求夸张肌肉块的做法,但他只是一个人在战斗,23岁就想夺得奥林匹亚先生,发誓不用禁药,他只靠天然饮食和艰苦训练能击败赛场内外所有的困难吗?
内容摘要:“你的肌ròu真漂亮。”张乐在健身房慢慢脱下衣服,发达匀称的骨架配上不夸张但线条分明的肌ròu,真是美轮美奂。对于其他健美者的羡慕,张乐见的多了,他立志要成为中国第一个职业选手,并取得奥赛冠军。“为什么现在的健美运动员不追求赞恩似的体型呢?反而是夸张的肌ròu块头占据了主流,类固醇啊,你真是健美运动的毁灭者。”张乐对职业圈子就是这么看的。1米8的个子,赛季100公斤的体重,细小的关节,宽阔的肩膀和细腰,这是张乐的外观,另外吗,他是一位出众的美男子,留着长长的头发。“小张啊,这次的亚洲赛你准备的怎么样了?”小黄是张乐在健身房的好哥们,他的理论知识很丰富。“节食了1个多月,但我想打造惊人宽度,毕竟韩国的金顺龙锁骨比我宽。”张乐只会适当的增加肌ròu,这多一点可能那里就要少一点,匀称对于张乐来说永远是第一位的。“你的背肌ròu出sè,但肩就差一些了,主要是围度方面。”小黄对于老朋友不加隐瞒。“今天我练一下肩膀的前后束和胳膊。”张乐每次训练都练两个部位,今天是肩膀和二头。“如果在器械练习中缩短组间休息,那么器械训练也可以当成有氧训练。”健美比赛之前是需要大量有氧训练来减少脂肪,对于非赛季体型保持很好的张乐来说,有氧
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违规昵称你这本书还有好几个不好的地方,你不但把中国写没了,写没了就算了吧?你还把人家西方的英雄写的狗屁不如自己特牛逼,一照就能把天底下所有东西全部灭掉的天地,唯我独尊什么什么都不怕是吧,还真把宇宙真骂雏田呢。中间还有一段写什么看像东方大陆,你看要东方大陆去找人呢?真是的傻不拉几的一个。
巭孬嫑夯昆在西方背景写东方仙侠的设定已经够恐怖了!你还把钢铁侠写成了奴隶?
m(._.)m还不错
love is over不好,差评
七原罪之贪婪书荒的时候算粮草。前提是要忽略各种违和感,例如中西文化冲突没那么好解决。神盾局的人心思也没那么容易死心塌地。
随风飘杨中国都没了
TL无极星因为你把中国血没了,所以我十分佩服。
飞飞垃圾一本
风搞笑,你穿越过来当猪仔,还是来创立宗门收徒弟的
丶浅瞳°老魔是什么鬼 能交代一下吗 哪冒出来的
zzzzz很合我的的兴趣
淡然书荒的时候看比较好
秘を匚けをしてください特别喜欢,但是如果,不要那么神棍比较好
等待の幸福还行,就是自己人打自己人有点坑。